Meine Lauferlebnisse, Ziele und Tagtägliches sollen hier erscheinen. Vielleicht interessiert das ja andere Menschen?
Gestern brauchte ich die frühen Morgenstunden einmal dringend zum Ausschlafen. Die letzten Tage haben mich geschlaucht, ich war sehr müde, so dass ein ganz früher Lauf diesmal nicht in Frage kam. Am Abend zuvor hat es wieder einmal ein sehr heftiges Gewitter...
Gestern hatte ich einen wunderbaren Regenlauf bei Temperaturen von ca. 3 - 4 Grad. Es regnete die ganze Zeit, war aber nicht so heftig und auch fast ohne Wind. Es war ein richtig schöner Wohlfühllauf. Das erste Stück an der Straße ist bei Regen mit den...
Man merkt vor allem morgens, dass die Tage wieder kürzer werden. Es wird später hell da draußen. Mein Schlaf dauert daher auch ein wenig länger. Heute stand mal wieder ein längerer Lauf an. Bei stark bewölkten aber am Ende trockenen 16 - 20 Grad habe...
Das Jahr 2013 neigt sich dem Ende entgegen. Die Tage werden dunkler und trüber. Fast überall trifft man auf Hektik, Stress, Eile, Lärm, volle Strassen, volle Fußgängerzonen, volle Geschäfte... Da ist man meist froh, wenn man endlich Zuhause ist. Müdigkeit...
Jetzt ist richtig Sommer mit 29 Grad im Schatten, Sonne ohne eine einzige Wolke weit und breit, puh, nicht einfach für Läufer, jedenfalls nicht für mich. Ich überlege nicht lange, ich will trotzdem laufen. Ich mache mich bereit gehe aus meine kühle Wohnung...
Was ist das für ein wunderschöner Tag! Blauer Himmel weit und breit, Sonnenschein, die Sonnenstrahlen wärmen so wunderbar, 13 Grad im Schatten, boah, was habe ich mich danach gesehnt. Lang war die Zeit im Büro, aber nicht endlos lang. Und Zuhause ging...
Heute ist schon wieder der dritte Tag im neuen Jahr und zwei Arbeitstage liegen hinter mir, aber auch drei wunderbare Läufe. Die Witterung zeigt sich gegenüber den letzten Tagen von 2012 nicht verändert. Die Temperaturen sind sehr mild und es regnet viel....
Das Jahr 2012 liegt in den letzten Zügen und ist bald vorbei. Zeit also, für einen kleinen Rückblick. Es war viel los, ich habe viel Schönes und auch weniger Schönes erlebt. Läuferisch lief es zunächst ganz gut. Ich lief gerade zu Beginn des Jahres 2012...
Hier am Niederrhein regnet es nun schon seit einigen Tagen fast ohne Pause immerzu in einem durch. Letzte Woche war das schon immer mal so und seit dem Wochenende erst recht. Natürlich ist das kein Grund nicht dennoch die gewohnte und geliebte Laufrunde...
Mit meinen Läufen läuft es langsam wieder besser. Zwischen den etwas schwereren Tagen gibt es immer mal wieder ein paar nicht ganz so schwere, leichtere Läufe. Heute war wieder so einer, wo es ganz gut lief. Das Wetter-Tief von gestern hat sich verzogen....
Die neue Küche ist bestellt. Meine erste richtig schöne Einbauküche wird es werden, auf die ich mich jetzt schon sehr freue. Auch der Rest der Planungen für die neue Wohnung läuft auf Hochtouren. In meinem Kopf paßt schon bald nichts anderes mehr rein,...
Der Alltag hat mich wieder. Mein Urlaub ist Geschichte, leider. Im Büro war es einigermaßen erträglich. Es liegt viel Arbeit da, die erledigt werden will. Ist mir aber lieber so, als wenn nichts zu tun wäre. Da zieht sich so ein Tag endlos dahin. Mit...
Noch immer scheint die Sonne, wie sie schöner nicht scheinen kann. Es wird von Tag zu Tag wärmer. Heute zeigte das Thermometer 23 - 24 Grad an, in der Sonne sicher noch mehr. Derzeit kann ich davon nicht genug bekommen. Ich freue mich noch immer über...
4 Jahre bin ich als joggerin.over-blog.de nun hier, habe 380 Artikel geschrieben, 1.099 Kommentare dazu bekommen und mich über jeden einzelnen gefreut. Hab meine Freude, manchmal auch mein Leid, meine Erlebnisse und meine Gedanken hier mitgeteilt. Ohne...
300 Tage laufe ich nun schon wieder jeden Tag in Serie. Es fühlt sich diesmal nicht ganz so spektakulär an wie noch beim ersten Mal. Eigentlich ist die Zahl der täglichen gelaufenen Tage in Serie nicht so wichtig. Und doch - wenn eine runde Zahl erreicht...
Seit ein paar Tagen haben wir hier das schönste Frühlingswetter mit blauem Himmel, Sonnenschein und am Nachmittag mit Temperaturen im zweistelligen Plusbereich. Die Vögel stimmen vor allem am frühen Morgen stimmgewaltige Konzerte an. Außerdem ist auf...
Was für ein schöner Tag bereitet Petrus uns heute. So voller Sonnenschein und Wärme, blauer Himmel und alles grünt und blüht so schön. Bei solchen Verhältnissen fällt es wirklich nicht schwer,die Laufschuhe zu schnüren. Es ist eine große Freude schon...
Meine Fußsehne meldet sich doch immer mal wieder und meckert rum. Besonders zu Beginn der Woche war es wieder mehr und heftiger als mir lieb war. Jeder Schritt tat mir weh, sogar schon beim Gehen. Ich habe mir in der Apotheke Traumeel besorgt. Es wirkt...
Es ist ganz schön kalt da draußen, vor allem morgens. Dass ich trotzdem jeden Tag laufe steht außer Zweifel. Doch Zweifel hatte ich, ob es heute ein längerer Lauf werden sollte oder nicht. Ständig war ich hin und her gerissen. Zumindest war eins klar,...
Seit Montag habe ich den Schlüssel für meine neue Wohnung. Obwohl meine Vormieterin zum 31.03. (!) ihren Mietvertrag gekündigt hat, war sie bisher nicht in der Lage, ihren verbliebenen Müll dort zu entfernen. Eine ordnungsgemäße Wohnübergabe konnte daher...
Schon im letzten Jahr hatte ich mich für diesen Lauf angemeldet. Dann kam mein Fußproblem und ich konnte nicht so laufen, wie ich wollte, mußte mein Training runterfahren. Mittlerweile läuft es wieder besser, auch wenn ich noch immer ein bißchen aufpassen...
Die ersten Tage in 2010 liegen hinter uns. Ich bin selbstverständlich jeden Tag gelaufen. Seit Sonntag liegt hier Schnee. Mittlerweile ist vor den meisten Häusern eine Laufgasse freigeschaufelt und auch die Rad- und Gehwege sehen entsprechend aus. Doch...
Schön ist es immer, wenn Wochenende ist. Ich muss nicht zur Arbeit. Schön ist es, wenn man auch mal etwas länger schlafen kann. Heute stand kein langer Lauf schon am frühen Morgen auf dem Programm. Heute war der Tag für den 1. Lauf der Winterlaufserie...
Wenn Dein Körper mit Dir spricht, Dir Signale sendet, solltest Du drauf hören. Meistens nehmen wir ihn kaum wahr. Wenn alles gut funktioniert, wenn nichts stört, wenn nichts zwickt oder zwackt, dann nehmen wir ihn gar nicht richtig wahr. Immer nehmen...
Wenn der Wecker Dich viel zu früh aus dem Schlaf holt? Du musst aufstehen, weil die Arbeit ruft. Auf der Arbeit dann bin ich den ganzen Tag über sehr müde. Es gab Phasen, da fiel es mir schwer, meine Augen aufzuhalten. Ich hätte noch gut etwas Schlaf...
