Meine Lauferlebnisse, Ziele und Tagtägliches sollen hier erscheinen. Vielleicht interessiert das ja andere Menschen?
Wenn man jeden Tag seine Runde läuft, nimmt man Änderungen in diesem Areal anders wahr. Zwei Tage war der kleine Wald unweit meiner Haustüre gesperrt. Man hörte laute Motorengeräusche. Tage zuvor war ein Förster unterwegs gewesen und hatte Bäume mit roten...
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Alle warten sehnsüchtig auf den Frühling. Doch nun hat es erneut geschneit und wir müssen wohl noch etwas länger warten. Heute Nacht hat es geschneit und nun ist wieder alles weiß. Gut, dass heute Sonntag ist. So kann man alles gemütlicher angehen lassen....
Post lesenIch laufe gerne nach der Arbeit. Man kann dabei wunderbar entspannen, Stress, Lärm und Hektik der Großstadt von sich abfallen lassen und statt dessen die Natur genießen. Der ganze Körper wird komplett ganz anders durchblutet als wenn man nicht läuft....
Post lesenDer Schnee ist weg, der Frost auch. Endlich mal wieder ein Lauf ohne Mütze, Handschuhe und Schal. Mit 4 - 5 Grad fühlt es sich gleich richtig warm an draußen. Und im Wald da zwitschern so viele Vögel, dass man meinen könnte, dass wir schon wirklich Frühling...
Post lesenDuisburg war im 2. Weltkrieg ein wichtiges Ziel der Alliierten, auf dem sie ihre Bomben fallen ließen. Noch heute werden immer wieder gefährliche Blindgänger gefunden. Vorgestern wurde wieder in der Nähe vom Hauptbahnhof eine 10-Zentner-Bombe gefunden,...
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Laufen fühlt sich jeden Tag anders an. Und auch zwischen den verschiedenen Tageszeiten ist ein Unterschied und auch, ob Du vorher viele Stunden auf der Arbeit warst oder eben frisch und ausgeruht direkt nach dem Frühstück loslaufen kannst. So bunt wie...
Post lesen30.000 km in 10 Jahren will ich laufen! Damit habe ich am 28. November 2012 begonnen. Mittlerweile sind 73 Tage vergangen. Ich bin an jedem Tag gelaufen, habe keinen einzigen Tag ausgelassen. Es sind 605 km zusammengekommen. Der längste Lauf am 2.2.2013...
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Heute morgen ganz früh noch in der Nacht hat es wieder angefangen zu schneien. Es schneite heftig und viele dicke Schneeflocken fielen vom Himmel und verwandelten alles hier in Weiß. Es war eine schwere nasse Schneedecke von etwa 10 - 15 cm die auf den...
Post lesenWenn ich laufe, laufe ich mit allen Sinnen. Ich sehe, ich rieche, ich höre, ich fühle. Das, was man wahrnimmt, ist jeden Tag anders, ist zur jeden Stunde anders und bei jedem Lauf. In der Woche - im Alltag - fühlt sich alles anders an, am Morgen anders...
Post lesenNachdem es ein paar Tage recht milde und warm war, wird es nun wieder kälter. Außerdem regnet es heute schon den ganzen Tag. Bei lausigen 5 Grad ist man froh, im warmen Büro sitzen zu dürfen. Kurz mal raus in die Mittagspause, in die Hektik, in den Stress...
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