Meine Lauferlebnisse, Ziele und Tagtägliches sollen hier erscheinen. Vielleicht interessiert das ja andere Menschen?
Wie die ganze Woche über war ich auch heute bereits um 5.00 Uhr wach. Ich frühstückte früh, erledigte meine Morgengymnastik, füllte mein Camelbak, zog meine Laufsachen an und um 6.00 Uhr begann mein heutiger Lauf bei blauem Himmel und Sonnenschein pur....
Post lesenEs gibt Orte, wo man nicht alleine ist, sich aber ziemlich einsam fühlt. Und dann gibt es Situationen, wo man tatsächlich alleine ist, jedoch Freiheit und Zufriedenheit verspürt. Im Büro habe ich täglich Leute um mich, die ganz anders sind als ich, so...
Post lesenIm Büro war es heute stickig und heiß. Öffnete man das Fenster, kam auch noch der Lärm von mehreren Baustellen dazu. Ich fühlte mich müde, mein Kopf dröhnte, die Füße wurden dicker, irgendwie alles überhaupt nicht mein Fall. Man spürte im Hochhaus ordentlich...
Post lesenDer Wetterbericht hatte für heute einen heißen Tag angekündigt. Als ich um 4.00 Uhr heute früh einmal kurz wach wurde, überlegte ich tatsächlich, ob ich aufstehen soll, um meine Runde zu drehen. Doch draußen war es noch stockduster und ich noch viel zu...
Post lesenJede 4. Woche soll eine ruhigere sein. Dieses Wochenende ist das 8. seit ich täglich laufe und so war der heutige Lauf kein langer. Die Sonne und der blaue Himmel hatten keine große Mühe, mich schon früh auf die Beine zu holen. Ich lief von Zuhause aus...
Post lesenSieht so aus, als würde der Sommer in den nächsten Tagen Einzug halten. Ein wenig fürchte ich die schwül-heißen Temperaturen. Im Büro sind seit gestern schon 25 Grad. Meine Füße waren ganz schön angeschwollen am heutigen nachmittag. Umso wichtiger vermutlich,...
Post lesenNachdem es die ganze Woche über wechselhaft war und zwischen regnerisch und sonnig abwechselte, war es heute morgen mal wieder bilderbuch-mäßig schön da draußen. Schon am frühen Morgen so gegen 5.00 Uhr wurde ich vom Vogelkonzert geweckt. Gegen 7.30 Uhr...
Post lesenHeute früh zeigte mein Balkonthermometer lediglich 9 Grad. Soll ich da etwa in kurzen Sachen laufen? Nach meiner morgendlichen Gymnastik und dem Füllen meines Camelbaks entschied ich mich für die 3 /4 Tight + kurzen Shirt und zusätzlicher Jacke darüber....
Post lesenIch habe versprochen, für jeden in 2009 gelaufenen km 10 Cent an "Ein Herz für Kinder" zu spenden und zwar unmittelbar nach Ablauf des Jahres. Heute kann ich als Zwischenstand melden, dass mittlerweile 501,29 km = 50,12 € zusammengekommen sind. Die Hälfte...
Post lesenGestern habe ich noch mit meinem Vater zusammen Geranien für meinen Balkon incl. Kästen etc. gekauft. Nachdem ich meinen Garten im vergangenen Sommer abgegeben hatte, war es eine Freude, den Balkon nun mit Blumen zu bestücken. Nur Petrus hatte wohl nicht...
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