Meine Lauferlebnisse, Ziele und Tagtägliches sollen hier erscheinen. Vielleicht interessiert das ja andere Menschen?
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Es ist Wochenende. Der Sommer zeigt sich von seiner aller schönsten Seite. Der Himmel ist blau, die Sonne steht schon früh ganz hoch. Es ist nicht heiß oder schwül. Doch es ist auch noch früh am Tage. Schon möglich, dass es noch ein heißer Tag heute wird....
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Des Läufers wichtigstes Utensil sind die Laufschuhe. Man kann eine für sich gute Wahl treffen und läuft dann viele, viele Kilometer, Tage, Wochen, Monate, vielleicht sogar Jahre mit großer Zufriedenheit und Wohlbefinden damit. Hat man eine weniger guter...
Post lesenWeiter geht es mit dem Sommer. Nach dem Regen kam die Hitze. Erst nur ein wenig, dann aber richtig. Da habe ich an drei Tagen mein Laufpensum auf ein Minimum reduziert. Am Wochenende kam wieder der Regen zurück. Er gab mir die Bedingungen für schöne Läufe...
Post lesenJa, ich mag diesen Sommer. Wie ich schon erwähnt habe, bin ich froh, dass es nicht so heiß und schwül ist. Ich liebe es, durch den Regen zu laufen, das saftige Grün um mich herum zu sehen. Teilweise riecht es sehr intensiv nach diversen Kräutern und Blüten...
Post lesenWas ist das für ein Sommer, hört man die Menschen derzeit oft sagen. Sie befinden sich meist im Warmen und Trockenen, blicken traurig bis besorgt raus, wenn es gerade mal wieder heftig vom Himmel regnet. Manchmal sind auch Blitz und Donner dabei. Die,...
Post lesenDas Laufen ist wieder meine Leidenschaft geworden. Vor etwas vier Jahren fing ich damit wieder an. Davor hatte ich einen Schrebergarten. Da gab es immer viel zu tun. Eine ganze Zeit lang mochte ich die Gartenarbeit sehr. Doch irgendwann hatte ich mich...
Post lesenLange, viel zu lange habe ich hier nix mehr geschrieben. Höchste Zeit das zu ändern! Ich laufe und das fast täglich. Mal läuft es ganz gut, dann auch wieder nicht, wie das eben so ist, wenn man täglich läuft. Ein kleines Tief durchlaufe ich aber dennoch...
Post lesenAm Montag noch hatte ich diesen wunderbar schönen Lauf in den frühen Morgenstunden. Es folgte ein Seminar "Gesundheitscoaching für Frauen Ü45" und am nächsten Tag noch ein Lauf, allerdings, mit nicht mehr ganz so lockeren Beinen. In der Nacht darauf hat...
Post lesenEs ist Montag morgen 4:30 Uhr, Mein Wecker klingelt pünktlich wie immer an einem Montag morgen. Ich stehe auf, gehe ins Bad, bereite mir anschließend mein Frühstück und genieße es in aller Ruhe. Ein Montag morgen ist in der Regel nicht mein liebster Morgen....
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Vor vielen Wochen und Monaten hatte ich mich für den Weinstraßen-Halbmarathon angemeldet. Seinerzeit sah es nach einem mittleren bis großen Streakrunner-Treffen dort aus, bei dem ich unbedingt dabei sein wollte. Mit Streakrunnern was unternehmen, macht...
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