Meine Lauferlebnisse, Ziele und Tagtägliches sollen hier erscheinen. Vielleicht interessiert das ja andere Menschen?
Bin froh, dass die Tage nun allmählich wieder länger hell bleiben. Habe in der Woche zum Laufen immer etwas früher Feierabend gemacht, um im Hellen laufen zu können. Laufe nicht gerne alleine im Dunkeln am See oder sonst wo. Hoffe, im Februar ändert sich...
Post lesenIn der Mittagspause hat mich die Sonne schon so angelacht, da bekam ich richtig große Lust aufs Laufen. Bin um drei Uhr nach Hause, habe mich schnell umgezogen und los ging es. Habe 3 x 830 gelaufen = ca. 8 km in knapp einer Stunde. Habe das Gefühl, nicht...
Post lesenBei 6 Grad und Dauerregen hörte ich heute früh schon den Wind heulen.Ich dachte ohje und meine innerer Schweinehund baute sich mal wieder vor mir auf. Ich machte meine morgendliche Gymnastik und überlegte anschließend, ob ich da wirklich raus sollte....
Post lesenBei 5 Grad (natürlich über Null) bin ich heute schon früh gelaufen. Habe heute 3 Runden um den See gemacht, 1 große Runde und 2 kleine. Machte am Ende etwas mehr als 13 km aus, war allerdings mit gut 100 Minuten langsam. Die letzte Runde fiel mir schwer....
Post lesenHallo, als Comebackerin stelle ich fest, die Läuferwelt hat sich entwickelt und auch die Technik. Habe soeben erfahren, es gibt GPS für Jogger. Hat jemand Erfahrung damit? Lohnt sich solche eine Anschaffung? Kann man bestimmte Geräte empfehlen? Würde...
Post lesenHabe mich gestern beim Laufen im Matsch gefragt, warum laufe ich eigentlich? Habe heute viele Antworten darauf gefunden, nämlich: Weil es mir Spaß macht. Weil ich mittlerweile süchtig danach bin. Weil ich mich gerne an der frischen Luft bewege. Weil mir...
Post lesenBin gelaufen, obwohl es draußen nicht gerade einladend ist. Seit gestern taut es hier, heute sogar mit Regen dazu. Auf den Straßen sieht man nicht mehr viel von der ehemals weißen Pracht. Mir war aber klar, dass es am See vermutlich anders aussehen würde....
Post lesenNach einem schönen Lauf in eisiger Kälte habe ich eine leckere Bohnensuppe sehr genossen. Nachstehend nun das Rezept dazu: 1 Zwiebel und 1 Knoblauchzehe fein hacken und in 1 TL Öl andünsten, 4 große Kartoffeln in grobe Würfel geschnitten kurz mitdünsten,...
Post lesenWar schon wieder unterwegs allerdings diesmal wirklich nur eine kleine Runde. Die Nacht war mit ca. -5 Grad nicht ganz so kalt wie die letzten. Habe auch das Gefühl, ich gewöhne mich langsam dran. Habe natürlich wieder trotzdem Kleidung für zwei Läufe...
Post lesenHabe heute gewartet, es war morgens früh -8 Grad kalt. Ich habe meine Hausarbeiten gemacht und dabei das Thermometer immer wieder beobachtet. Als es schließlich knapp -5 Grad waren, konnte mich nichts mehr halten. Ich zog viele Laufsachen auf einmal an...
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