Meine Lauferlebnisse, Ziele und Tagtägliches sollen hier erscheinen. Vielleicht interessiert das ja andere Menschen?
Es ist Montag morgen 4:30 Uhr, Mein Wecker klingelt pünktlich wie immer an einem Montag morgen. Ich stehe auf, gehe ins Bad, bereite mir anschließend mein Frühstück und genieße es in aller Ruhe. Ein Montag morgen ist in der Regel nicht mein liebster Morgen....
Post lesenIn den letzten Tagen war ich gedanklich mit ganz anderen Dingen beschäftigt als mit Laufen. An manchen Tagen fiel es mir ein bißchen schwer, mich überhaupt dazu aufzuraffen. Dennoch lief es überraschenderweise immer ganz gut. Am Freitag war ich auf einem...
Post lesenEs ist Mitte März. Die Sonne scheint, wie sie schöner nicht scheinen kann, der Himmel ist blau und die Temperaturen sind recht angenehm. In der Innenstadt war heute viel los. Es ist Streiktag. Die Busse und Bahnen fahren heute nicht. Zudem war in der...
Post lesenEndlich ist Frühling. Es ist nicht mehr so kalt. Zum Laufen muss man sich nicht mehr so dick anziehen. Endlich kann man wieder Wade zeigen, mehr Luft an den Körper lassen. Es ist eine Wohltat für Körper und Seele. Früh morgens, wenn ich aus dem Haus gehe,...
Post lesenNachdem es am letzten Wochenende eher mäßig lief bei mir und meine Lauflust schon einige Zeit nicht die war, die sie sein sollte, beschloss ich, mein Pensum zu reduzieren und einige Tage nur kleine Runden zu laufen. So kamen von Sonntag bis Freitag ca....
Post lesenKaum ist die Kälte weg, zeigen sich die ersten Frühlingsboten. Bei regnerischen 6 Grad lief ich heute früh los. Mit den ersten Schritten aus dem Haus empfing mich ein wohltuendes Vogelkonzert. Durch die Grünanlage und dann durch den Park tönten unzählige...
Post lesenNun ist die Kälte vorbei. Seit gestern ist das Thermometer wieder dauerhaft im Plusbereich. Heute bin ich sogar bei 6 Grad gelaufen. Das fühlte sich richtig ungewohnt an. Die Abwahl des Oberbürgermeisters Sauerland in Duisburg war am Sonntag erfolgreich....
Post lesenDer Winter nimmt kein Ende. Es ist immer noch ziemlich kalt da draußen. Aber ich habe mich auch schon ein wenig dran gewöhnt. Bezüglich der Kleidung habe ich mich mittlerweile ganz gut darauf eingestellt. Vor allem seit ich meinen Kopf nicht nur mit einer...
Post lesenEs ist ganz schön kalt da draußen, vor allem morgens. Dass ich trotzdem jeden Tag laufe steht außer Zweifel. Doch Zweifel hatte ich, ob es heute ein längerer Lauf werden sollte oder nicht. Ständig war ich hin und her gerissen. Zumindest war eins klar,...
Post lesenKalt ist es geworden, frostig kalt. Das Thermometer klettert zur Zeit nicht mehr über die 0 Grad -Marke, wir haben Dauerfrost. Das ist aber kein Grund, nicht dennoch laufen zu gehen. Man kann sich ja warm anziehen. So kommen neuerdings bei mir wieder...
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