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Meine Lauferlebnisse, Ziele und Tagtägliches sollen hier erscheinen. Vielleicht interessiert das ja andere Menschen?

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Erste Frühlingsboten

Kaum ist die Kälte weg, zeigen sich die ersten Frühlingsboten.

Bei regnerischen 6 Grad lief ich heute früh los. Mit den ersten Schritten aus dem Haus empfing mich ein wohltuendes Vogelkonzert. Durch die Grünanlage und dann durch den Park tönten unzählige Vogelstimmen durch den frühen Morgen. Die anfängliche Lustlosigkeit bezüglich meines heutigen Laufvorhabens verflüchtigte sich somit recht schnell. Es ist einfach nur wunderbar zu hören, wie die Natur aus ihrem Winterschlaf erwacht. Noch erst letzte Woche lief ich dick eingepackt durch Eiseskälte und es war kaum ein Vogelstimmchen zu hören. Und nun nur wenige Tage später bereiten sie einem ein Konzert, wie es schöner nicht sein kann. Das frühe Aufstehen hat sich mal wieder richtig gelohnt.

 

Mein Weg führte mich zum Rhein hoch. Hier war das Vogelgezwitscher nicht so dominant. Hier sind vielmehr große breite Rheinauen, der Deich, auch Industriekultur und verwilderte, struppige Natur. Ich lief linksrheinisch bis zur Autobahnbrücke der A40. Über eine steile Wendelbrücke ging es hier hoch. Das Stück Autobahn ist immer sehr laut und hektisch. Auch die Geschwindigkeit der vorbeibrausenden Autos und LKWs läßt kein wohliges Gefühl in mir aufkommen. Aber es ist ja nur ein kurzes Stück, bis dass mich die Ruhe der Rheinwiesen wieder in Empfang nimmt. Noch ca. 1 km den Rhein hoch und dann geht es rechts ab am Ufer Ruhr entlang. Nach weiteren ca. 3 km gelange ich zur Ruhrschleuse. Hier ist sehr viel Wasser in Bewegung. Neben dem Wasserfall ist links das Wasser der Schleuse noch immer zugefroren. Schiffe sind hier auch weit und breit nicht zu sehen. Diese Stelle ist der heutige Wendepunkt meiner Laufstrecke.

 

Ich kehre um und laufe den gleichen Weg wieder zurück. Nun bläst mir einige Male ein Wind unangenehm von vorne ins Gesicht. Wir haben Westwind und dass dieser nicht unerheblich ist, sieht man dem aufsteigenden Rauch der Schornsteine an. Bis auf die vielen Vogelgeräusche ist allerdings noch kein weiteres Frühlingserwachen zu sehen. Alles ist noch grau in grau und der Himmel heute ebenfalls. Ich laufe gemächlichen Schrittes meinen Weg zurück nach Hause. Der letzte km ist ein wenig beschwerlich.

20,2 km sind heute in 2:32 Std. von mir erlaufen und das Gute daran ist, dass ich für die zweite Hälfte in etwa die gleiche Zeit benötigte, wie für die erste.

Vom Gefühl her war die vergangene Woche nicht meine beste und auch mein heutiger Lauf fühlte sich nicht so an. Aber auch solche Zeiten gehören zum Täglichlaufen einfach dazu. Und am Ende ist man doch froh und stolz, dass man sich dazu überwinden konnte.

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L
Ja liebe Kornelia, ich hatte gestern früh auch so einen schönen Lauf mit Vogelgezwitscher, und ich konnte sogar ein Eichhörnchen beobachten. Es hat sich dirch meine Anwesenheit nicht stören<br /> lassen.<br /> Und weil es so schön war, durch die Natur zu laufen, wurde der Lauf auch wieder länger als gedacht.<br /> Es ist einfach nur schön, die Natur am frühen Morgen zu genießen.<br /> Liebe Grüße<br /> Elke
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K
<br /> <br /> Ja, Eichhörnchen habe ich auch gesehen. Der frühe Morgen hat oft viel zu bieten für Naturliebhaber.<br /> <br /> <br /> Liebe Grüße<br /> <br /> <br /> Kornelia<br /> <br /> <br /> <br />
U
Doch, die Ostsee kann so blau aussehen, wenn die Sonne entsprechend scheint, dann erscheint das Wasser so blau, an grauen Tagen allerdings ist sie auch grau, aber du wirst es selbst erleben dürfen<br /> - es ist wahrlich Tag für Tag ein Genuss - auch wenn die Sonne nicht scheint !
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K
<br /> <br /> Wir werden es sehen! Jawoll!<br /> <br /> <br /> <br />
U
Ja, das mit dem Vogelgezwitscher habe ich auch bereits übernommen, schön, wenn plötzlich die Natur wieder zu erwachen scheint.<br /> <br /> An stark befahrenen Straßen bin ich früher auch vorbeigelaufen und war immer froh, schnell aus dem Lärm und vor allem aus dem Gestank, den diese Autos hinterlassen, heraus zu sein.<br /> <br /> Ja, das es sich an manchen Tagen nicht gut laufen lässt, das habe ich auch erfahren, dafür ist es meist am nächsten wieder besser, ein Trost, aber das muss wohl auch sein !<br /> <br /> Liebe Grüße von der jetzt sonnigen Ostsee !
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K
<br /> <br /> Heute morgen war es fast noch ein bißchhen mehr Vogelgezwitscher, obwohl mehr geht eigentlich gar nicht. ich liebe diese Jahreszeit!<br /> <br /> <br /> Naja, das Stück Autobahn ließ sich kaum vermeiden für diese Strecke, war aber nur ein kurzes Stück.<br /> <br /> <br /> Apropos sonnige Ostsee. Es gibt Leute, die behaupten, das Wasser der Ostsee wäre nicht so blau, wie auf meinem Bild (s. www.hobbymalerin.over-blog.de). Die sagen, die Ostsee wäre viel grauer. Was sagst Du als Expertin dazu?<br /> <br /> <br /> Liebe Grüße (ich beneide Dich um die sonnige Ostsee!)<br /> <br /> <br /> Kornelia<br /> <br /> <br /> <br />
D
20 Kilometer wollen erstmal gelaufen sein. Respekt Kornelia. Die ersten Zeichen von Frühlingserwachen finde ich sehr schön. Da keimt doch schon etwas Vorfreude auf, wenn es jetzt auch schon wieder<br /> kälter werden soll.<br /> Ein schönes Wochenende!<br /> Dietmar
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K
<br /> <br /> Danke. Man muss ja was tun. Es warten einige Herausforderungen dieses Jahr! Ich hatte meinen Spaß an diesen ersten Zeichen.<br /> <br /> <br /> Dir auch ein schönes Wochenende!<br /> <br /> <br /> Liebe Grüße<br /> <br /> <br /> Kornelia<br /> <br /> <br /> <br />