Viel los

In Südafrika spielen die Fußballnationen der Welt den neuen Weltmeister aus. In Deutschland sucht man einen neuen Bundespräsidenten, in NRW eine neue Landesspitze. Im Golf von Mexiko fließen täglich viel zu viele Liter Öl ins Meer und verseuchen das ganze Umfeld. In Osteuropa räumt man die Schäden des Hochwassers weg und in Südfrankreich kämpft man gerade mit dem vielen Wasser. Es ist viel los in der Welt, viel mehr noch, als ich hier gerade darstelle.

Und was mache ich? Ich laufe nach wie vor jeden Tag meine Runde. Diese Woche ist kein langer Lauf dran, der war ja erst letzte Woche. Da habe ich mir sogar einen Zeckenbiss eingefangen. Das war für mich eine unangenehme Premiere. Ich habe seit dem doch etwas mehr Respekt vor dieser "Gefahr". Ein völlig unbefangenes Laufen in der Natur ist es derzeit nicht bei mir. Ich sehe mich vor, passe auf, dass ich keinen unnötigen Hautkontakt mit irgendwelchen Gräsern, Sträuchern und sonstigen Gewächsen habe. Ich möchte mich schließlich auch weiterhin täglich an meinen Läufen erfreuen.

Es wird wieder einmal klar, wie kostbar die Gesundheit und das tägliche Wohlbefinden doch sind. Wie schnell kann es damit kurz- oder sogar langfristig vorbei sein. So viele Unwegbarkeiten lauern an jeder Ecke, zu fast jedem Moment. Das tägliche Laufen über einen längeren Zeitraum hinweg ist Beleg einer glücklichen Zeit des fast unbeschwerten Wohlbefindens. Gleichzeitig wird man stärker, widerstandsfähiger, zäher, aber auch sensibler zu dem, was alles um einen herum passiert in der Natur und auch sonst so.  Die Zeit an sich bekommt eine andere Bedeutung. Sie scheint nur an einem vorbei zu rasen und es passiert jeden Tag so viel. Doch nichts destotrotz der tägliche Lauf passt nach wie vor in jeden einzelnen Tag, gibt ihm ein für mich alles andere als unbedeutendes Highlight, Zeit für Muße, für Pflege des Körpers und des Geistes, der inneren Balance und vor allem des Wohlbefindens.