Meine Lauferlebnisse, Ziele und Tagtägliches sollen hier erscheinen. Vielleicht interessiert das ja andere Menschen?
"Blätter fallen, Nebel wallen Sommer gehen, kalte Zehen" stand heute in der Tageszeitung.
Mir fällt dazu noch ein:
Laufe zur jeder Jahreszeit, bei jedem Wetter, an jedem Tag,
genieße jeden Tag, jede Sekunde, jeden Schritt, jedes Detail.
Laufen ist nicht langweilig. Laufen macht Spaß!
Und mit den Jahreszeiten zu laufen sowieso.
Jeder Tag hat seinen Reiz und jedes Wetter und jede Jahreszeit.
O.k. große Hitze ist nicht gerade des Läufers Freund und glatte vereiste Wege auch nicht.
Aber ansonsten mach Deine Augen auf und auch die Ohren und auch die Nase und all Deine Sinne.
Laß die Füße traben, den Puls pulsieren, den Atem tief atmen und die Gedanken weit schweifen.
Sei Du mit Dir selber, nimm Dir die Zeit und sei es Dir wert.
Laufen ist Freude und Lebenskraft und Entspannung und Zeit für Dich.
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