Meine Lauferlebnisse, Ziele und Tagtägliches sollen hier erscheinen. Vielleicht interessiert das ja andere Menschen?
Bei über 30 Grad im Schatten wagte ich heute erneut ein Ründchen im Trimmwald. Das Bein fühlte sich den ganzen Tag über besser an als gestern. Hatte einen fast einstündigen Dienstgang zu Fuß zu bewältigen, der gut tat.
Ich ging die ersten Meter wieder, um dann mit dem Laufen zu beginnen. Es lief besser als gestern, nicht beschwerdefrei, aber eindeutig von Beginn an besser. Das Ziehen im rechten Unterschenkel fühlte sich an wie starker Muskelkater. Lief meine 3 km in einem Rutsch durch. Ich glaube, ich bin tatsächlich auf dem rechten Weg.
Es wird noch ein paar Tage vermutlich dauern, bis ich wieder ganz rund und beschwerdefrei laufen kann. Aber es wird schon wieder werden.
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