Meine Lauferlebnisse, Ziele und Tagtägliches sollen hier erscheinen. Vielleicht interessiert das ja andere Menschen?
Nach einer einwöchigen Pause war heute endlich der Tag, wo ich wieder laufen wollte.
Man, was war ich froh heute früh. Ohne Laufen ist irgendwie alles doof.
10 Grad war es heute früh und regnerisch, allerbestes Laufwetter also.
Als ich loslief merkte ich , dass der lädierte Oberschenkel noch nicht wieder ok. ist. Bei jedem Schritt spüre ich die Verspannung oder was es auch immer ich. Trotzdem laufe ich weiter, will nicht weiter pausieren.
Ich genieße die Ruhe der frühen Stunden, genieße den Duft des Waldes, achte auf jeden Schritt, den ich auf dem Laub laufe, damit bloß kein Unglück passiert.
Geht es leicht bergauf, zwickt es mehr im Gebein, geht es leicht bergab, zwickt es gar nicht, mach ich nen größeren Schritt, nee, lieber nicht, kleine gehen besser.
Aber immerhin ich laufe und bin froh drum.
Am Ende war es auf jeden Fall besser als noch vor einer Woche.
Ich werde weiter vorsichtig laufen und hoffe, dass es dann bald nicht mehr zwickt.
Ich will laufen!