Es macht Spaß

Seit einigen Wochen laufe ich nicht mehr einfach nur drauf los.

Ich laufe nach einem auf meine Wünsche und Fähigkeiten abgestimmten Trainingsplan.

Wie schon so oft in meinem Leben stand ich wieder einmal vor einer verlockenden Herausforderung.

Wie würde ich nach einem Trainingsplan laufen können, der von jemanden gemacht wurde, den ich persönlich gar nicht kenne und der mich auch nicht wirklich kennt?

Ist dieses andere Laufen nach Vorgaben tatsächlich mein Ding?

Werde ich mich unter Umständen überfordern sowohl was die Distanzen angeht, als auch das Tempo und erst recht die gesamte Trainingsintensität?

Werde ich mich schneller nach meinen bislang gewohnten gemütlichen und verträumten Läufen zurücksehnen?

Aber auch, wenn Andere danach trainieren können, warum nicht auch ich?

Wer weiß, vielleicht kann ich tatsächlich schneller laufen als ich bisher dachte?

Vielleicht kann ich doch noch mal in Duisburg einen Marathon laufen, dessen offizielle Dauer nach 5:20 Std. enden muss?

Viele, viele Fragen, die sich mir stellten und es gab wieder einmal nur eine Möglichkeit, Antworten darauf zu finden:

Es einfach mal auszuprobieren.

Mittlerweile bin ich viele Wochen nach Plan gelaufen und ich stelle fest, es macht riesengroßen Spaß!

Es macht Spaß, jeden Tag ein bißchen anders zu laufen.

Es macht Spaß, festzustellen, dass mich diese Art zu laufen zwar an manchen Tagen fordert, aber bislang nicht überfordert.

Es macht Spaß, festzustellen, dass ich doch viel schneller laufen kann, als ich bislang dachte,

dass ich auch problemlos länger und auch ganz gut längere Distanzen in für mich bisher nie gedachten Tempo laufen kann.

Es macht sehr viel Spaß zu spüren, wie da was wächst, wie ich nicht nur körperlich stärker werde,

zu spüren, dass mein Körper viel mehr kann, als ich je selber dachte und vor allem

jeden Tag mehr daran zu glauben, dass alte fast vergessene Träume vielleicht doch wahr werden können,

dass Dinge möglich werden können, die ich fast schon aufgegeben hatte.

Und das Träumen beim Laufen hat nicht aufgehört. Die Gedanken gehen immer noch gerne auf Reisen, wenn ich laufe.

Ich fühle mich nach jedem Lauf wohler als vorher.

Das Laufen nach Trainingsplänen von Peter Greif macht mir einfach nur viel, viel Spaß!