Erster kleiner Lauf nach meinem Urlaub

Nachdem ich gestern nachmittag mit dem Flieger von Funchal (Madeira) aus in Düsseldorf gelandet bin, habe ich heute meinen erstern kleinen Lauf am See gemacht. Die Beine waren noch recht schwer und müde. Ich brauchte meine Zeit, um in die Gänge zu kommen. Habe schließlich zwei Wochen keinen Lauf gemacht, dafür aber viele, viele Kilometer in Wanderschuhen hinter mir gebracht. Es war ein sehr schöner Urlaub. Madeira ist mit den vielen Blumen wunderschön. Ich habe vor, in Kürze einen Bericht mit Fotos davon hier rein zu bringen. An Laufen war nach den anstrengenden Wanderungen von täglich 4 bis 5 Stunden nicht zu denken, meine Füße hatten ihr Soll mehr als erfüllt. Das Hotel lag direkt am Meer, ich konnte nachts die Wellen hören. Doch wenn man aus dem Hotel raus ging, ging es fast ausschließlich steil bergauf, für mich als Flachlandtirolerin vom Niederrhein unmöglich zum Laufen. In der Nähe gab es eine kleine flache gepflasterte Strandpromenade, wo es tatsächlich Menschen gab, die das Stück von wenigen 100 m hin und her liefen. Das war mir jedoch zu doof. Ich habe so viele km bewältigt, bin viel hoch und runter gelaufen, was ich nicht gewohnt bin und es gab unendlich viele Treppen und Stufen auch in den Bergen zu begehen.
So war es heute zwar mit noch etwas müden Beinen trotzdem schön, mit leichten Laufschuhen am flachen See eine lockere Runde von 4 km zu laufen. Das Wetter war wunderbar, die Vögel und Wassertiere gaben ein Konzert mit Gepiepe und Gegackere, wunderbar. Am See war es sehr friedlich. Ein Anfang ist gemacht, das ist alles was heute zu diesem Thema zählt.