Letzter Lauf vor meinem Urlaub

Heute hat sich der Innere Schweinehund schon sehr früh bei mir vorgestellt, schon heute morgen. Ich war müde, die Beine fühlten sich etwas schwer an. Doch am Ende wollte ich wissen, wie es ist, wenn ich mich trotzdem überwinde, wenigstens eine kleine Runde zu laufen. Bin diesmal mit dem Auto zum See und habe eine Runde gedreht. Am Anfang fühlte es sich zäh an, der Innere Schweinehund noch nicht komplett besiegt. Doch ich kam langsam in meinen Tritt rein und genoss die Ruhe der Örtlichkeit. Wildgänse waren nahe des Weges auf der Wiese. Sie waren so unglaublich gelassen und zufrieden, es störte sie auch nicht, dass ich da an ihnen vorbeilief. Ich hatte ja auch tatsächlich keine weiteren Absichten, als meine Runde zu laufen. Nach 4 km in 31 Minuten war ich mit meiner Runde zu Ende, fühlte mich zufrieden und gelassen, einfach gut. Ich komme wie schon so oft zu dem Ergebnis, dass es an manchen Tagen die schwierigste Anstrengung ist, sich zu überwinden. Das Laufen an sich macht Spaß und tut Körper und Seele einfach nur gut. Ich hoffe, das versteht irgendwann auch der Innere Schweinehund und läßt mich in Ruhe.