Triste Januartage

Es ist Januar. Es ist Winter. Draußen ist es nun wieder kälter geworden, so wie es im Winter normal ist. Die Tage werden allmählich wieder heller, wenn auch der dunkle Teil eines jeden Tages noch immer überwiegt.

In der Tageszeitung war heute zu lesen, dass u. a. tägliches Laufen oder auch Walken das Risiko, an Brustkrebs zu erkranken, stark  verringert. Die Gynäkologen sind also eindeutig dafür. Die Internisten auch, da Laufen gut für Herz und Kreislauf sein soll. Die Psychologen finden es auch toll, da es gerade in dieser dunklen Jahreszeit ein wirksames Mittel gegen Depressionen sein soll.  Nur bei den Orthopäden kommen diese Botschaften nicht so recht an. Wenn man denen was vom Täglichen Laufen erzählt, oh je.

Wenn es so ist, wie es geschrieben steht oder wenn es doch ganz anders wäre, würden wir tatsächlich auf die Lauferei, auf die tägliche Lauferei verzichten? Ich glaube nicht. Es ist eine Sache des Herzens geworden, eine Leidenschaft, die wir nicht mehr missen möchten.

Gerade in diesen Tagen komme ich häufig müde vom Büro nach Hause. Da fällt es mir oft schwer, mich aufzuraffen, in die Laufsachen zu schlüpfen und dann los zu traben. Doch es ist nur eine Sache des Überwindens. Der Kopf weiß, dass ihn viel Positives erwartet und so komme ich meiner lieb gewordenen Gewohnheit nach. Schön ist es immer wieder am See. Wenn es trocken ist, sind viele Menschen dort unterwegs, wenn es regnet bin ich häufig alleine dort. Die Ruhe, die Idylle erreichen mich jeden Tag aufs Neue, erreichen mein Herz, meine Seele, meine Sinne. Auf einmal für einen Moment sind diese tristen Januartage nicht mehr ganz so trist. Nur manchmal sehne ich mir doch einen schönen angenehm temperierten bunten Frühlingstag herbei. Einen Tag, an dem das Grüne um einen herum nur so sprießt, wo das Farblose ein Ende hat und spritzige Farbtupfer dem ganzen neues Leben einhaucht. Doch bis es so weit ist, bedarf es noch einige Wochen der Geduld. Ich freue mich schon jetzt darauf.