Meine Lauferlebnisse, Ziele und Tagtägliches sollen hier erscheinen. Vielleicht interessiert das ja andere Menschen?
Bei frostigen - 2 Grad von Zuhause aus losgelaufen:
5,61 km in 43,39 Min.
145 Durchschnittspuls
171 Maximalpuls.
Habe an diesem Wochenende 1,11 € für "Ein Herz für Kinder" erlaufen. Der linke Oberschenkel / Hüfte hat sich beim Ausgehen wieder gemeldet. Habe Zuhause ordentlich gedehnt, geduscht und ABC-Salbe angewandt. Morgen ist Laufpause, mal sehen wie es am Dienstag aussieht.
Gestern war kein Eis auf dem See, heute jedoch an einigen Stellen schon wieder. Kann mich nicht erinnern, wann wir das letzte Mal so einen langen und strengen Winter hatten. Da freue ich mich doch sehr auf die ersten Frühlingstage. Wann die wohl kommen?