Hatte heute morgen einen tollen Lauf. Das Wetter war schön, weit und breit keine Wolke in Sicht und die Sonne es gibt sie nicht nur,sie schien unaufhörlich, das tat gut. Die Temperatur lag bei ca -1 Grad deutlich kühler als zuletzt. Bin 5 x 720 = ca 12 km gelaufen in 90 Min. Das entspricht voll meinem derzeitigem Leistungsniveau. Habe mich absolut gut dabei gefühlt, habe am Ende sogar noch zulegen können, da ich auf Läufer vor mir etwas Boden gut machen konnte. Es ist noch Luft nach oben da sowohl was das Tempo als auch die Distanz angeht. Doch es ist wunderbar, sich nach so einem Lauf so gut zu fühlen, wie es bei mir gerade der Fall ist.
Ich bin wieder da!!!
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