3. und letzter Lauf der Duisburger Winterlaufserie

Gestern war der letzte Lauf der Winterlaufserie. Ist ja auch schon Frühling. Da paßt der Name nicht mehr ganz zum Programm.
Das Wetter war besser, als der Wetterdienst zuvor angegeben hatte. Bei 12 - 14 Grad wechselten sich Sonne und Wolken häufig ab. Am Ende meines Laufes tröpfelte es ein wenig vom Himmel, aber Regen konnte man das nicht wirklich nennen.
Ich hatte mich diesmal mit einem Laufkollegen aus dem Streakrunner-Forum verabredet. Wir trafen uns pünktlich an verabredeter Stelle. Erstmalig konnte ich jemanden, den ich bis dahin nur virtuell kannte, persönlich kennen lernen. Das war schön. Wir hatten uns einiges zu erzählen. Die Zeit verging so recht schnell, bis dass man sich für den anstehenden Lauf vorbereiten musste.
Ich zog die dreiviertel lange Hose an und ein kurzärmeliges Shirt. Pünktlich um 14.15 Uhr fiel der Startschuss. Viele Menschen säumten diesmal wieder im Startbereich die ersten Meter. Sie klatschten, winkten und feuerten an. Es war für mich wieder einmal eine Gänsehautatmosphäre. So eine herzliche Atmosphäre macht Mut und gibt viel Motivation. Zunächst führte unser Weg einmal um die MSV-Arena herum. Bei km 1 war ich mal wieder weit unter der von mir angestrebten Zeit. Es ist schwer, in so einem Läuferfeld seinen Rhythmus zu finden. Man wird so schnell von allen anderen mitgerissen. Doch ich zügelte mein Tempo, es lagen noch einige km vor mir, die ich gut bewältigen wollte. Bei km 2 kamen wir wieder am Start vorbei. Wieder waren da viele anfeuernde Menschen. Ich sah sogar eine Läuferin, mit der ich früher viele gemeinsame Runden um den Töppersee gelaufen bin. Sie wünschte mir Glück für meinen Lauf und ich ihr für ihren HM danach. Dafür hatte ich noch immer genügend Luft.
Nun ging es auf die große Runde rund um die Regattabahn. Bei jeder km-Angabe sah ich auf meine Uhr und stellte jedesmal fest, dass ich eigentlich zu schnell war, schneller als ich mir vorgenommen hatte. Doch ich fühlte mich gut, mein Lauf fühlte sich leicht und locker an, so dass ich es geschehen ließ. Ich wurde häufig von anderen Läufern überholt, überholte am Anfang vereinzelt hier und da andere Läufer, im Verlaufe des Rennens dann ein paar mehr. Manche erzählten sich unterwegs unheimlich viel. Andere quälen sich unglaublich, so schien es mir, als ich sie schwer atmen hörte. Dann sah ich etwas weiter vor mir eine Frau, die ich schon beim Einlaufen beobachtet hatte. Sie hatte Koordinationsschwierigkeiten, schwankte mal nach rechts und dann nach links, die Arme schleuderten etwas unkontrolliert. Ich finde es immer wieder bewundernswert, dass Menschen mit solch einem Handicap solche Läufe angehen. Ich überholte sie rasch. Etwas später war da ein großer kräftiger Mann, der mit offenen Schuhen da lang lief. Die Schnürsenkel schleiften über den Boden. Als ich mich ihm näherte, hoffte ich, dass er nicht stolpern möge, wenn ich gerade an ihn verbeilaufen wollte. Es ging alles gut. Bei km 7 - 8 merkte ich schon ein bißchen Müdigkeit aufkommen. Doch ein Blick auf meine Uhr sagte, dass ich noch immer flotter unterwegs war, als ich mir vorher vorstellen konnte. Deshalb bemühte ich mich, nicht langsamer zu werden.
Am Ende der 10 km - Runde stoppte ich meine Uhr bei 69,15 min. Darüber habe ich mich doch sehr gefreut. Der Laufkollege aus dem Forum, der natürlichlich schon lange im Ziel war, wartete auf mich. Man hat sich nach so einem Lauf noch so viel zu erzählen.
Unterm Strich waren alle drei Läufe ein schönes Comeback zurück zu den Laufveranstaltungen nach so vielen Jahren. Es ist einfach eine wunderschöne Abwechslung zum alltäglichen Laufen. Die wunderbare Atmosphäre, das Treffen und Beobachten von anderen Läufern, einfach das ganze Drumherum gefallen mir einfach gut. Auch hat mich gefreut, dass ich läuferisch besser mithalten konnte, als ich mir vorher vorstellen konnte. Es ist nicht so wichtig, ob man am Ende eine Minute schneller oder langsamer läuft. Doch einigermaßen mithalten wollte ich schon und dass ist mir zu meiner eigenen Zufriedenheit gelungen. Mit dieser Erfahrung werde ich sicher noch öfter an solchen Veranstaltungen teilnehmen. Es macht einfach viel Spaß!