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Meine Lauferlebnisse, Ziele und Tagtägliches sollen hier erscheinen. Vielleicht interessiert das ja andere Menschen?

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Laufen am frühen Morgen

Laufen am frühen Morgen ist so eine Sache. Am Wochenende bzw. wenn ich nicht arbeiten muss ist laufen ca. 1 Stunde nach dem Frühstück das Schönste, was ich machen kann.
Als wir noch in den 90er Jahren unseren Lauftreff hatten, wurde vieles ausprobiert, sogar zweimal am Tag laufen. Das kam für mich jedoch nie in Frage. Doch bei den ganzen Diskussionen dazu und dem, was manche so erzählten, habe ich es einmal ausprobiert, das Laufen noch vor dem Frühstück wirklich direkt nach dem Aufstehen. Es war mein schrecklichster Lauf überhaupt. Die Beine waren schwer und wollten gar nicht laufen. Die Atmung war wie die von einem alten Walroß. Mein Magen meldete sich mittendrin auch, weil er es nicht gewohnt war, nicht schon am frühen Tagesbeginn was zu tun zu bekommen. Schließlich streikte auch noch der Kopf, der sich mittendrin fragte, was ich denn da eigentlich mache. Ich brach meinen Lauf mittendrin ab, ging nach Hause und habe danach das Thema Laufen schon vor dem Frühstück für immer abgehakt.
Ich bewundere seit dem jeden, der sich morgens vermutlich schon vor dem Frühstück aufrafft. Ich weiß aufgrund beschriebener Erfahrung, dass das für mich nichts ist. Dennoch liebe ich es, zu laufen, wenn der Morgen langsam erwacht, alles ruhig ist usw, jedoch unbedingt mit Frühstück!!!
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