Der Winter ist vorbei!

Bei fast schon wieder schwülen 9 Grad, bewölkt und noch ziemlich feucht vom Regen der Nacht habe ich heute ganz schön geschwitzt. War doch glatt zu warm angezogen. Dabei habe ich es am Mittwoch noch als kühl empfunden. Der Winter ist wohl nun hoffentlich wirklich vorbei.
Mein heutiger Lauf in Zahlen:
11,91 km in 96,30 Min
138 Durchschnitts- und 145 Maximalpuls.
Fühlte sich anstrengender an als das die Zahlen vielleicht sagen. Habe vielleicht noch immer nicht ganz das anstrengende aber total gute letzte Wochenende verdaut.
Fazit für Feburar: Trotz einer kleinen verletzungsbedingten Zwangspause immerhin 112,84 km erlaufen, was 11,28 € für "Ein Herz für Kinder" bedeutet. Habe nach der Verletzung wieder ordentlich Gas gegeben und mittlerweile überhaupt keine Beschwerden mehr.
Der März wird läuferisch ein kurzer Monat, da mein Urlaub in gut 2 1/2 Wochen bevorsteht. Aufgrund meiner täglichen Wanderungen dort, wird es dann wieder ein Laufpause geben. Freue mich schon auf den ewigen Frühling auf Madeira.