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    <title><![CDATA[Läuferin]]></title>
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    <description>Meine Lauferlebnisse, Ziele und Tagtägliches sollen hier erscheinen. Vielleicht interessiert das ja andere Menschen?</description>

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        <title><![CDATA[Läuferin]]></title>
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    <pubDate>Mon, 20 Feb 2012 08:32:40 +0100</pubDate>    <lastBuildDate>Mon, 20 Feb 2012 08:32:40 +0100</lastBuildDate>    <generator>De.over-blog.com RSS 2.0 Engine</generator>    <copyright>Copyright 2012 joggerin.over-blog.de</copyright>            <category>Sport</category>    <docs>http://www.rssboard.org/rss-specification/</docs>                        
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        <title><![CDATA[Erste Frühlingsboten]]></title>
        <link>http://joggerin.over-blog.de/article-erste-fruhlingsboten-99586792.html</link>        <description><![CDATA[	Kaum ist die Kälte weg, zeigen sich die ersten Frühlingsboten. Bei regnerischen 6 Grad lief ich heute früh los. Mit den ersten Schritten aus dem Haus empfing mich ein wohltuendes Vogelkonzert. Durch die Grünanlage und dann durch den Park tönten unzählige Vogelstimmen durch den frühen Morgen.[...]]]></description>
        <pubDate>Sat, 18 Feb 2012 10:43:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">14c996a24b95e4f7d8e3c65b2877181a</guid>
                <category>Laufend durch die Jahreszeiten</category>        <comments>http://joggerin.over-blog.de/article-erste-fruhlingsboten-99586792-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Nach der Kälte]]></title>
        <link>http://joggerin.over-blog.de/article-nach-der-kalte-99324788.html</link>        <description><![CDATA[	Nun ist die Kälte vorbei. Seit gestern ist das Thermometer wieder dauerhaft im Plusbereich. Heute bin ich sogar bei 6 Grad gelaufen. Das fühlte sich richtig ungewohnt an. Die Abwahl des Oberbürgermeisters Sauerland in Duisburg war am Sonntag erfolgreich. Die Medien haben darüber auf allen[...]]]></description>
        <pubDate>Tue, 14 Feb 2012 16:55:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">dfdda49fd8ef167530fefa88bb2aedcd</guid>
                <category>Laufend durch die Jahreszeiten</category>        <comments>http://joggerin.over-blog.de/article-nach-der-kalte-99324788-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Man sieht die Kälte nicht, man spürt sie nur]]></title>
        <link>http://joggerin.over-blog.de/article-man-sieht-die-kalte-nicht-man-spurt-sie-nur-98959516.html</link>        <description><![CDATA[	Der Winter nimmt kein Ende. Es ist immer noch ziemlich kalt da draußen. Aber ich habe mich auch schon ein wenig dran gewöhnt. Bezüglich der Kleidung habe ich mich mittlerweile ganz gut darauf eingestellt. Vor allem seit ich meinen Kopf nicht nur mit einer Mütze sondern auch noch mit dem Buff[...]]]></description>
        <pubDate>Thu, 09 Feb 2012 18:42:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">031aedd35354f3413ec06027e343054d</guid>
                <category>Laufend durch die Jahreszeiten</category>        <comments>http://joggerin.over-blog.de/article-man-sieht-die-kalte-nicht-man-spurt-sie-nur-98959516-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Eiseskälte, Sonnenschein und blauer Himmel]]></title>
        <link>http://joggerin.over-blog.de/article-eiseskalte-sonnenschein-und-blauer-himmel-98584853.html</link>        <description><![CDATA[	Es ist ganz schön kalt da draußen, vor allem morgens. Dass ich trotzdem jeden Tag laufe steht außer Zweifel. Doch Zweifel hatte ich, ob es heute ein längerer Lauf werden sollte oder nicht. Ständig war ich hin und her gerissen. Zumindest war eins klar, dass ich nicht wie üblich am WE früh[...]]]></description>
        <pubDate>Sat, 04 Feb 2012 16:09:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">0926a338c669f06f22e532f8a3a5c02f</guid>
                <category>Laufend durch die Jahreszeiten</category>        <comments>http://joggerin.over-blog.de/article-eiseskalte-sonnenschein-und-blauer-himmel-98584853-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Man ziehe sich warm an...]]></title>
        <link>http://joggerin.over-blog.de/article-man-ziehe-sich-warm-an-98317552.html</link>        <description><![CDATA[	Kalt ist es geworden, frostig kalt. Das Thermometer klettert zur Zeit nicht mehr über die 0 Grad -Marke, wir haben Dauerfrost. Das ist aber kein Grund, nicht dennoch laufen zu gehen. Man kann sich ja warm anziehen. So kommen neuerdings bei mir wieder Handschuhe, Mütze und Buff zum Einsatz und[...]]]></description>
        <pubDate>Tue, 31 Jan 2012 16:30:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">8167492609bdbd7e323c86ed43411ab8</guid>
                <category>Laufend durch die Jahreszeiten</category>        <comments>http://joggerin.over-blog.de/article-man-ziehe-sich-warm-an-98317552-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[In Gedanken ganz woanders]]></title>
        <link>http://joggerin.over-blog.de/article-in-gedanken-ganz-woanders-98067948.html</link>        <description><![CDATA[	Gestern habe ich meinen Sommerurlaub für die Ostsee gebucht. In mir ist Freude pur, wenn ich nur daran denke an Meer, Sandstrand, vielleicht ja auch Sonnenschein und blauer Himmel... Ich freue mich drauf. Jetzt ist aber noch Januar und weit und breit kein Urlaub, Sandstrand und Meer in Sicht.[...]]]></description>
        <pubDate>Sat, 28 Jan 2012 10:29:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">0e0dc5d71630c4e22d1d8a06c5714108</guid>
                <category>Laufend durch die Jahreszeiten</category>        <comments>http://joggerin.over-blog.de/article-in-gedanken-ganz-woanders-98067948-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Mich störts nicht!]]></title>
        <link>http://joggerin.over-blog.de/article-mich-storts-nicht-97538811.html</link>        <description><![CDATA[	Endlich ist Freitag Nachmittag, die Arbeitswoche ist vorbei. Doch erst zog sich der Tag mal wieder endlos in die Länge, als ich im Büro saß. Draußen sah es zunächst grau in grau aus, aber immerhin trocken. Nur zur Mittagszeit wurde es duster und fing heftig an zu regnen und ich war in Zivil[...]]]></description>
        <pubDate>Fri, 20 Jan 2012 16:53:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">da84cf4bda5fd1fd14c1d10b3e1df2f9</guid>
                <category>Laufend durch die Jahreszeiten</category>        <comments>http://joggerin.over-blog.de/article-mich-storts-nicht-97538811-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Schöner SonnTag]]></title>
        <link>http://joggerin.over-blog.de/article-schoner-sonntag-97131935.html</link>        <description><![CDATA[	Sturm und Regen haben sich fürs Erste verzogen, aber auch die milden Temperaturen. Nun ist der Himmel blau, die Sonne scheint und am Morgen zeigt das Thermometer gerade mal 2 Grad. Es ist Wochenende und daher laufe ich wieder recht früh los. Es ist noch gar nicht richtig hell draußen. Heute[...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 15 Jan 2012 09:41:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">6fb633ab361c7607bdbef652b5b68cc6</guid>
                <category>Laufend durch die Jahreszeiten</category>        <comments>http://joggerin.over-blog.de/article-schoner-sonntag-97131935-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Alle Tage sind gleich lang, jedoch verschieden breit]]></title>
        <link>http://joggerin.over-blog.de/article-alle-tage-sind-gleich-lang-jedoch-verschieden-breit-96808491.html</link>        <description><![CDATA[	Der Regen hat heute mal eine Pause eingelegt. Die Temperatur ist mit 10 Grad sehr mild. Draußen hört man schon so manche Vöglein zwitschern. Wenn ichs nicht besser wüßte, ich würde meinen, das ist der Frühling. Schön ist das! Als es so viel regnete, dachte ich so manches mal, wie gut dass das[...]]]></description>
        <pubDate>Tue, 10 Jan 2012 16:57:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">4ebe48b05db00f12c98243f1b339d322</guid>
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        <title><![CDATA[Durch den Regen]]></title>
        <link>http://joggerin.over-blog.de/article-durch-den-regen-96329890.html</link>        <description><![CDATA[	Die ganze Woche schon bläst ein ordentlicher Wind, ja an manchen Tagen sogar sehr, sehr stürmisch und es vergeht kein Tag ohne viel Regen. Heute Nacht hörte ich den permanenten nicht aufhörenden Regen. Immerzu regnete es dicke Bindfäden vom Himmel. Früh stand ich auf, vollzog mein übliches[...]]]></description>
        <pubDate>Sat, 07 Jan 2012 10:38:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">deb0551823740c2aced379fcf858df39</guid>
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