-
So schnell geht das
(12.05.2012
veröffentlicht in: Außergewöhnliches
)
Am Montag noch hatte ich diesen wunderbar schönen Lauf in den frühen Morgenstunden. Es folgte ein Seminar "Gesundheitscoaching für Frauen Ü45" und am nächsten Tag noch ein Lauf, allerdings, mit ... -
Montagmorgen, wenn der Wecker klingelt
( 7.05.2012
veröffentlicht in: Laufend durch die Jahreszeiten
)
Es ist Montag morgen 4:30 Uhr, Mein Wecker klingelt pünktlich wie immer an einem Montag morgen. Ich stehe auf, gehe ins Bad, bereite mir anschließend mein Frühstück und genieße es in aller Ruhe. ... -
Weinstraßenmarathon
(23.04.2012
veröffentlicht in: Außergewöhnliches
)
Vor vielen Wochen und Monaten hatte ich mich für den Weinstraßen-Halbmarathon angemeldet. Seinerzeit sah es nach einem mittleren bis großen Streakrunner-Treffen dort aus, bei dem ich unbedingt ... -
Laufen und Träumen
( 1.04.2012
veröffentlicht in: Laufend durch die Jahreszeiten
)
In den letzten Tagen war ich gedanklich mit ganz anderen Dingen beschäftigt als mit Laufen. An manchen Tagen fiel es mir ein bißchen schwer, mich überhaupt dazu aufzuraffen. Dennoch lief es ... -
Viel los
(21.03.2012
veröffentlicht in: Laufend durch die Jahreszeiten
)
Es ist Mitte März. Die Sonne scheint, wie sie schöner nicht scheinen kann, der Himmel ist blau und die Temperaturen sind recht angenehm. In der Innenstadt war heute viel los. Es ist Streiktag. Die ... -
Die Wildgänse sind endlich wieder da
(14.03.2012
veröffentlicht in: Laufend durch die Jahreszeiten
)
Endlich ist Frühling. Es ist nicht mehr so kalt. Zum Laufen muss man sich nicht mehr so dick anziehen. Endlich kann man wieder Wade zeigen, mehr Luft an den Körper lassen. Es ist eine Wohltat für ... -
Manchmal muss man auch mal Kürzertreten
( 3.03.2012
veröffentlicht in: Laufend durch die Jahreszeiten
)
Nachdem es am letzten Wochenende eher mäßig lief bei mir und meine Lauflust schon einige Zeit nicht die war, die sie sein sollte, beschloss ich, mein Pensum zu reduzieren und einige Tage nur ... -
Aus der Welt meiner kleinen Freunde
(25.02.2012
veröffentlicht in: Meine kleinen Freunde
)
Frühling ist eingezogen, zumindest in der Tierwelt. Früh am Morgen ist das bezaubernde Konzert der unzähligen Vögel nicht mehr zu überhören. Ein wunderbares Geräusch, wie ich finde. Nur mein ... -
Erste Frühlingsboten
(18.02.2012
veröffentlicht in: Laufend durch die Jahreszeiten
)
Kaum ist die Kälte weg, zeigen sich die ersten Frühlingsboten. Bei regnerischen 6 Grad lief ich heute früh los. Mit den ersten Schritten aus dem Haus empfing mich ein wohltuendes Vogelkonzert. ... -
Nach der Kälte
(14.02.2012
veröffentlicht in: Laufend durch die Jahreszeiten
)
Nun ist die Kälte vorbei. Seit gestern ist das Thermometer wieder dauerhaft im Plusbereich. Heute bin ich sogar bei 6 Grad gelaufen. Das fühlte sich richtig ungewohnt an. Die Abwahl des ... -
Man sieht die Kälte nicht, man spürt sie nur
( 9.02.2012
veröffentlicht in: Laufend durch die Jahreszeiten
)
Der Winter nimmt kein Ende. Es ist immer noch ziemlich kalt da draußen. Aber ich habe mich auch schon ein wenig dran gewöhnt. Bezüglich der Kleidung habe ich mich mittlerweile ganz gut darauf ... -
Eiseskälte, Sonnenschein und blauer Himmel
( 4.02.2012
veröffentlicht in: Laufend durch die Jahreszeiten
)
Es ist ganz schön kalt da draußen, vor allem morgens. Dass ich trotzdem jeden Tag laufe steht außer Zweifel. Doch Zweifel hatte ich, ob es heute ein längerer Lauf werden sollte oder nicht. Ständig ... -
Man ziehe sich warm an...
(31.01.2012
veröffentlicht in: Laufend durch die Jahreszeiten
)
Kalt ist es geworden, frostig kalt. Das Thermometer klettert zur Zeit nicht mehr über die 0 Grad -Marke, wir haben Dauerfrost. Das ist aber kein Grund, nicht dennoch laufen zu gehen. Man kann sich ... -
In Gedanken ganz woanders
(28.01.2012
veröffentlicht in: Laufend durch die Jahreszeiten
)
Gestern habe ich meinen Sommerurlaub für die Ostsee gebucht. In mir ist Freude pur, wenn ich nur daran denke an Meer, Sandstrand, vielleicht ja auch Sonnenschein und blauer Himmel... Ich freue ... -
Mich störts nicht!
(20.01.2012
veröffentlicht in: Laufend durch die Jahreszeiten
)
Endlich ist Freitag Nachmittag, die Arbeitswoche ist vorbei. Doch erst zog sich der Tag mal wieder endlos in die Länge, als ich im Büro saß. Draußen sah es zunächst grau in grau aus, aber immerhin ... -
Schöner SonnTag
(15.01.2012
veröffentlicht in: Laufend durch die Jahreszeiten
)
Sturm und Regen haben sich fürs Erste verzogen, aber auch die milden Temperaturen. Nun ist der Himmel blau, die Sonne scheint und am Morgen zeigt das Thermometer gerade mal 2 Grad. Es ist ... -
Alle Tage sind gleich lang, jedoch verschieden breit
(10.01.2012
veröffentlicht in: Laufend durch die Jahreszeiten
)
Der Regen hat heute mal eine Pause eingelegt. Die Temperatur ist mit 10 Grad sehr mild. Draußen hört man schon so manche Vöglein zwitschern. Wenn ichs nicht besser wüßte, ich würde meinen, das ist ... -
Durch den Regen
( 7.01.2012
veröffentlicht in: Laufend durch die Jahreszeiten
)
Die ganze Woche schon bläst ein ordentlicher Wind, ja an manchen Tagen sogar sehr, sehr stürmisch und es vergeht kein Tag ohne viel Regen. Heute Nacht hörte ich den permanenten nicht aufhörenden ... -
Das alte Jahr ist fast zu Ende
(30.12.2011
veröffentlicht in: Laufend durch die Jahreszeiten
)
Das Jahr 2011 ist fast schon Geschichte. Noch ein Tag, noch ein letzter Täglichlauf und dann ist es vorbei. Blicke ich zurück auf das Jahr 2011, so stelle ich fest, dass wieder einmal viel ... -
Zur Weihnachtszeit
(20.12.2011
veröffentlicht in: Laufend durch die Jahreszeiten
)
Nun ist es nicht mehr lang, dann haben wir Weihnachten. Mancher wünscht sich weiße Weihnachten, vielleicht so: Mir reicht diesbezüglich die Erinnerung noch vom letzten Jahr, wo wir Weihnachten so ... -
Das unscheinbare Haus
(17.12.2011
veröffentlicht in: Laufend durch die Jahreszeiten
)
Mit meinen Läufen läuft es langsam wieder besser. Zwischen den etwas schwereren Tagen gibt es immer mal wieder ein paar nicht ganz so schwere, leichtere Läufe. Heute war wieder so einer, wo es ... -
Mal etwas kürzer treten
(11.12.2011
veröffentlicht in: Laufend durch die Jahreszeiten
)
Noch vor kurzem habe ich hier u. a. von der "Form meines Lebens" geschrieben, in der ich mich wähnte. Irgendwie ist mir die in den letzten Tagen abhanden gekommen. Meine Beine liefen nicht mehr so ... -
Endlichmal wieder richtiger Regen
( 3.12.2011
veröffentlicht in: Laufend durch die Jahreszeiten
)
Nach langer Zeit hatte ich heute morgen endlich mal wieder einen richtigen Regenlauf. Es war richtiger Regen, kein Nieselregen oder sonst so was Pseudo-mäßiges, nein richtiger Dauerregen sogar mit ... -
Novembertage
(30.11.2011
veröffentlicht in: Laufend durch die Jahreszeiten
)
Nun hat auch der November sein Ende gefunden. Ein äußerst milder und sonniger Herbstmonat hat heute seinen letzten Tag. Sooo viele schöne Sonnentage hat er uns beschert. Läuferisch war es gut bei ... -
Begegnungen am frühen Morgen
(20.11.2011
veröffentlicht in: Laufend durch die Jahreszeiten
)
Das kennen sicher alle, die laufen, dass man fast immer zur gleichen Zeit am gleichen Ort fast die gleichen Menschen antrifft. Manche grüßt man sofort, andere erst nach einer Weile und wieder ... -
Das tägliche kleine Wunder
(17.11.2011
veröffentlicht in: Über das Laufen und Tägliches Laufen
)
Ich laufe jeden Tag, wirklich jeden! Es macht mir fast immer viel, viel Spaß. Es bringt meinen Körper auf Trapp. Alles kommt in Bewegung sowohl körperlich als auch geistig. Alles wird intensiv ... -
Von der Unlust bis zum Genuß
(12.11.2011
veröffentlicht in: Laufend durch die Jahreszeiten
)
Samstag morgen, so gegen 5.00 Uhr bei mir Zuhause liege ich wach im Bett. Ich bin fast immer schon ohne Wecker um diese Uhrzeit wach. Draußen ist es dunkel und auch kalt. Heute ist ein langer Lauf ... -
Schon wieder 300 Tage tagtäglich dabei
( 3.11.2011
veröffentlicht in: Über das Laufen und Tägliches Laufen
)
300 Tage laufe ich nun schon wieder jeden Tag in Serie. Es fühlt sich diesmal nicht ganz so spektakulär an wie noch beim ersten Mal. Eigentlich ist die Zahl der täglichen gelaufenen Tage in Serie ... -
Unterwegs an Rhein und Ruhr
(22.10.2011
veröffentlicht in: Laufend durch die Jahreszeiten
)
Ich komme aus Rheinhausen. Das ist ein Stadtteil von Duisburg. Das liegt am Rhein und zwar genau da, wo die Ruhr in den Rhein fließt, also an Rhein und Ruhr. Nur von meiner Wohnung bis dort hin ... -
Vor ein paar Wochen war es noch ganz anders...
(15.10.2011
veröffentlicht in: Laufend durch die Jahreszeiten
)
Schwups, schon ist wieder eine Woche rum und es ist wieder Wochenende und meine Zeit für einen etwas längeren Lauf. Das Thermometer zeigt lausige 5 Grad an. Entsprechend warm ziehe ich mich an zum ... -
Rockelsberghalde
( 9.10.2011
veröffentlicht in: Laufend durch die Jahreszeiten
)
Letzte Woche noch liefen alle in kurzer Kleidung draußen herum. Es war weit über 20, sogar über 25 Grad warm, herrlichstes Spätsommerwetter. Doch das hat sich nun geändert. Heute morgen hatten wir ... -
Einfach nur überflüssig!
( 5.10.2011
veröffentlicht in: Laufend durch die Jahreszeiten
)
Seit gestern ist es wieder so weit. Der Alltag hat mich wieder voll und ganz in seinen großen breiten Armen verschlungen. Man kann sich noch so sehr dagegen wehren. Es nützt nix, er holt einen ... -
Drei-Stunden-Lauf am Morgen
( 1.10.2011
veröffentlicht in: Laufend durch die Jahreszeiten
)
Es ist hier längst kein Geheimnis mehr, dass ich die Morgenläufe ganz besonders gerne mag. Gerade jetzt, wo wir von Petrus so verwöhnt werden sowieso. Heute sollte es mal wieder ein längerer Lauf ... -
Herbstlicher Morgenlauf
(29.09.2011
veröffentlicht in: Laufend durch die Jahreszeiten
)
Wenn man verreist, braucht der Kopf für das tatsächliche Ankommen länger als der Rest vom Körper. So ist es auch mir ergangen. Als ich schon längst wieder Zuhause war, gingen mir noch viele Dinge ... -
Berlin - Eine Reise der Begegnungen
(23.09.2011
veröffentlicht in: Außergewöhnliches
)
Erst hatte ich lediglich ein Ticket für das Musical "Hinterm Horizont" in Berlin gebucht. Man hat ja immer die Hoffnung, dass so eine Reise eine ganz besondere werden wird. Doch wie besonders ... -
Stürmischer Herbsttanz
(12.09.2011
veröffentlicht in: Laufend durch die Jahreszeiten
)
Nach wie vor ist das Wetter recht wechselhaft. Sonnige und regnerische Tage wechseln sich immer wieder ab und auch die warmen schwülen mit den nicht ganz so warmen. Doch heute gesellt sich auch ... -
Die Sache mit dem Schlüssel
( 5.09.2011
veröffentlicht in: Laufend durch die Jahreszeiten
)
Heute ist mal wieder Montag. Ich hatte es ja schon in früheren Zeiten hier dokumentiert, wie das bei mir so ist mit dem Montag, wie ungerne ich zur Arbeit gehe usw. Alles fühlt sich ungleich zäher ... -
Wenn wir erklimmen...
( 4.09.2011
veröffentlicht in: Laufend durch die Jahreszeiten
)
Für heute hatte ich mir etwas Besonderes vorgenommen. Ich wollte Rheinhausens höchsten Hügel laufenderweise erklimmen. Gestern war es hier mal wieder ziemlich heiß und auch schwül. In der Nacht ... -
Schöner Sonntagmorgen Lauf
(28.08.2011
veröffentlicht in: Laufend durch die Jahreszeiten
)
Die große Schwüle und Wärme hat ein Ende. Bereits gestern lief es bei mir um vieles besser also noch wenige Tage zuvor. Endlich macht das Laufen wieder Spaß. Man kann befreit tief ein- und ... -
Schwülwarme Sommertage
(23.08.2011
veröffentlicht in: Laufend durch die Jahreszeiten
)
Nun haben wir doch noch einmal richtig Sommer. Es ist hier sehr oft schwül und warm, immerhin über 25 Grad. Häufig gibt es in den Abend- und / oder Nachtstunden heftige Gewitter mit Starkregen, ...
Über diesen Blog
-
- : Sport
- Diesen Blog empfehlen
- Zurück zur Startseite
- : Meine Lauferlebnisse, Ziele und Tagtägliches sollen hier erscheinen. Vielleicht interessiert das ja andere Menschen?
Kategorien
- Ein Herz für Kinder (4)
- Über das Laufen und Tägliches Laufen (26)
- Laufend durch die Jahreszeiten (186)
- Außergewöhnliches (23)
- Lieder und Gedichte (7)
- was anderes als laufen (1)
- Alltägliches (11)
- Verletzungen (10)
- Meine kleinen Freunde (8)
Letzte Artikel
Kalender
| June 2012 | ||||||||||
| M | T | W | T | F | S | S | ||||
| 1 | 2 | 3 | ||||||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | ||||
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | ||||
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | ||||
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |||||
|
||||||||||
Neueste Kommentare