Bis zum vergangenen Wochenende war es meist regnerisch und mit Temperaturen von unter 20 Grad angenehm zu laufen.

Am Montag und am Dienstag war dann auf einmal eine große Hitze mit jeweils 33 und 37 Grad da. Das Laufen wurde zur echten Herausforderung und war nicht leicht.

Heute dann die nächste Wetteränderung. Es hatte in der Nacht zu regnen begonnen. Am frühen Morgen zeigte das Thermometer noch immer  schwüle 22 Grad. Am Vormittag kam zunächst die Sonne heraus, dann kamen Wolken auf und gegen Mittag regnete es erneut. Es kühlte sich ab auf 17 Grad. Ich freute mich auf mein kleines Läufchen heute ganz besonders.

Doch als ich dann endlich los lief , war es doch sehr beschwerlich, fast noch mehr als an den beiden voran gegangenen Tagen. Die Luft war noch immer unglaublich schwül, die Beine alles andere als locker und schwer atmete ich die Luft ein und wieder aus. Puh, war das anstrengend. Das Tempo, was ich heute lief, suchte ich mir nicht aus. Es gab nur eines, extrem langsam. Selten fiel mir mein kleines Ründchen so schwer, wie heute.  Aber immerhin, ich bin gelaufen, wie jeden Tag.